Частый стул причины но не диарея

Каждому человеку присущ индивидуальный режим опорожнения кишечника в зависимости от объема употребленной пищи, состояния желудочно-кишечного тракта, возраста, других факторов. При изменении привычной частоты стула многие ошибочно полагают, что появился понос, но это не совсем так. При поносе фекалии выделяются не только в учащенном режиме, но и отличаются водянистостью консистенции. Поэтому частый стул не рассматривается как однозначный признак патологического состояния организма. Но все же нужно прояснить причины его появления, поскольку это может быть только первый сигнал, свидетельствующий о сбоях в работе ЖКТ, которые в дальнейшем могут обернуться развитием серьезных болезней органов пищеварительной системы. В статье рассмотрены симптомы, если постоянно хочется в туалет по большому, что они могут означать и на что указывать.

Содержание статьи:

Частый стул, но не понос у ребенка или взрослого может указывать на совершенно разные причины, начиная от физиологических (неопасные причины частого, но не жидкого стула) и заканчивая патологическими (заболевания и болезни). Как часто должен человек ходить по большому в норме, сколько раз в день нужно какать, чтобы это было нормой? Частота дефекации здорового человека должна быть в пределах 1-го раза в день, 2 суток и заканчивая 2-ва раза в день. Если человек ходит в туалет по большому реже 1-го раза в 2 дня, то это уже можно считать симптомами запора, диареи. Если человек ходит больше 2-х раз в день в туалет по большому, 3, 4, 5 раз, то это уже можно считать симптомами отклонения от нормы. Примечательно, что даже если человек за 1-н день какает 3, 4, 5, 6 раз, а кал не жидкий, то это нельзя считать симптомами поноса или признаками развития диареи. Учащенный стул, если человек сходил в туалет по большому 3, 4, 5 раз за 1-н день, но после этого стул и его частота нормализовались, не считается патологией или опасно причиной, скорее всего было нарушение режима питания или некачественные продукты., другие физиологические причины. Далее в статье подробно о том, какие могут быть причины частого стула, что может влиять на частоту испражнений, когда нет поноса, но часто хочется в туалет по большому.

Причины частого стула, а поноса нет, почему постоянно по большому в туалет

От чего зависит частота опорожнения кишечника у ребенка и взрослого, что может влиять на то, как часто ходишь в туалет по большому. При изменении частоты стула нужно обратить внимание на сезонность этого явления, поскольку в летний период многие люди переходят на фруктово-овощной рацион, богатый клетчаткой, что может спровоцировать учащение дефекаций. Если же подобное явление наблюдается вне зависимости от времени года, стоит вспомнить, не начались ли проблемы в связи с переходом к какой-то специальной диете. К примеру, пациенты, изменившие свой обычный рацион и перешедшие к сыроедению и вегетарианству, отмечают изменение количества суточных дефекаций в сторону увеличения, но не жалуются на поносы. Это происходит потому, что поступление в организм значительного количества растительных волокон с пищей стимулирует перистальтику кишечника, ускоряет продвижение кишечного содержимого по пищеварительному тракту.

Если изменение частоты стула носит не однократный, а регулярный характер, стоит проверить работу органов пищеварения. Для этого нужно сдать анализы и обследоваться у гастроэнтеролога. Причины учащения дефекационных позывов могут крыться в нарушениях работы органов ЖКТ, проявляющихся патологией. Частый стул по утрам, днем или вечером у взрослого может быть вызван такими заболеваниями, как:

Частый стул сопровождается рядом болезненных признаков, в числе которых: чувство тяжести в животе, ощущение постоянного переливания, распирания в кишечнике. Когда урчит живот, нередко появляются ложные позывы к дефекации, вынуждающие пациента все время находиться поближе к туалету. Из-за этого нарастает нервное напряжение, что может еще больше усугубить ситуацию. Если у пациента при опорожнении консистенция фекалий не меняется, но нарастает ряд диспепсических проявлений (отрыжка, изжога, приступы тошноты, дискомфорт в эпигастрии), причины следует искать:

1 если часто хочется по большому в туалет в течение дня, то причина может быть в функциональных расстройствах деятельности органов ЖКТ;

2 если сходил в туалет по большому, а через время захотелось снова и так повторяется несколько раз, проблема может быть в недостаточной секреции необходимых для пищеварения ферментов;

3 если есть чувство того, что еще хочется какать, как только сходил в туалет по большому, причина может быть в последствиях нервного перенапряжения, стрессов, психологических проблем;

4 если часто хочется в туалет по большому но нечем, если человек не может сходить, а чувство будто хочется в туалет по большому остается, могут быть проблемы с продвижением каловых масс по кишечнику.

При синдроме раздраженной кишки позывы к опорожнению появляются почти сразу после еды. В случае недостатка секреции пищеварительных ферментов, продуцируемых преимущественно поджелудочной железой, часть пищевой массы полноценно не переваривается и в ускоренном режиме покидает просвет кишечника.

Из-за нервных переживаний и потрясений, частых стрессов, люди нередко жалуются на увеличившуюся частоту стула, но без поноса. Это объясняется повышенной иннервацией вегетативных нервных окончаний в стенках кишечника из-за реакции центральной нервной системы в ситуации нервного перенапряжения.

Насколько опасен частый стул, что это может означать

Частый стул сам по себе не представляет опасности, но при участившихся дефекациях:

1 из организма вместе с фекальными массами выводится значительная часть полезных веществ, микроэлементов и витаминов;

2 кишечник подвергается излишней нагрузке вследствие наполнения непереработанными остатками пищевой массы из-за отсутствия достаточной секреции ферментов;

3 потеря витаминов и минералов ведет к развитию авитаминоза и нарастающей анемии;

4 при дефиците достаточного объема желчных кислот каловые массы приобретают масляную консистенцию, поскольку жирные компоненты пищи не подвергаются полноценному расщеплению;

5 мышца анального сфинктера функционирует с повышенной нагрузкой, ее тонус может постепенно ослабеть, а эпителий анального отверстия постоянно травмируется каловыми массами, что может привести к появлению кровоточивости.

6 Нарастает чувство слабости, общего недомогания.

Особое внимание следует уделить симптомам, если стул человека очень частый утром, днем или вечером, ночью и есть боли в животе или кишечнике. Желание часто бегать в туалет может быть с сильной болью внизу живота слева или справа, в области паха и гениталий или возле талии (при проблемах с кишечником). Также следует обратиться внимание на то, какие каловые массы выходят при очень учащенном стуле. Если в кале есть вкрапления или прожилки слизи (белая, прозрачная, желтая или зеленая слизь), есть кровь (алая, черная кровь или кровянистые включения), гной, все это очень опасные симптомы разного рода патологий. Кал должен быть светло-коричневого цвета в идеале, но цвет стула сильно зависит о рациона питания человека. Если кал светло-желтый или темно-желтый постоянно, если часто зеленый или желтоватый цвет кала, то скорее всего в кале много желчи. Очень светлый или почти белый учащенный кал может появиться по причине проблем с печенью.

Психологические проблемы, как причины частого стула

Иногда мнительные люди сталкиваются с вопросом, почему, когда волнуюсь хочется в туалет по большому. Нестабильность психоэмоционального настроя пациента оказывает негативное влияние на функциональность пищеварительной системы. Частый стул возникает у пациентов, с низким порогом стрессоустойчивости. Тревожность, излишняя настороженность, повышенная раздражительность вызывают сбои в ходе пищеварительных процессов, поскольку они полностью контролируются центральной нервной системой. А ее нестабильное состояние вследствие перевозбужденности и мнительности пациента негативно сказывается на реакции нервных окончаний, которыми насыщены органы ЖКТ.

Из-за личных переживаний и стрессов на фоне участившихся актов опорожнения пациент неадекватно оценивает состояние своего здоровья, «придумывая» себе болезни, что еще больше усугубляет ситуацию. Такие случаи часто приводят к тому, что появляется понос на нервной почве, диарея из-за стресса, длительного эмоционального переживания, нервного перенапряжения. В более несложных случаях, понос из-за нервов может перейти в просто частый стул, частую дефекацию, вплоть до почти полного очищения кишечника. Почему когда нервничаешь понос? Так организм реагирует на напряженную для него обстановку. Организм пытается высвободить свои ресурсы для стрессовой ситуации и высвобождает кишечник, чтобы не тратить свои силы на пищеварение.

Что делать, если появился понос на нервной почве, что делать, если часто хочется по большому в туалет из-за психологического перевозбуждения? В подобных случаях незаменима помощь психолога или психотерапевта. Достаточно нескольких сеансов психотерапии, курса подобранных врачом антидепрессантов, чтобы устранить перевозбуждение центральной нервной системы, снизить избыточный уровень эмоций и стабилизировать психоэмоциональный настрой. Вслед за этим должны нормализоваться функции пищеварения, а частота стула войти в привычный ритм.

Диета, что нужно есть, чтобы закрепить стул, чего есть нельзя при частом стуле?

Регулярное нарушение принципов здорового питания постепенно ведет к появлению сбоев в работе органов пищеварения. Слишком частая дефекация очень часто появляется из-за употребления в пищу несовместимых продуктов питания, некачественной пищи, слишком жирной, острой, соленой, копченой пищи и продуктов питания неудобоваримого качества. Трудно усваиваемая и тяжелая пища перегружает желудок и кишечник, требует усиленной выработки ферментов и желчи, что вынуждает усиленно работать поджелудочную железу и желчный пузырь. Это приводит к избыточному раздражению тканей органов, а плохо переваренные остатки пищевой массы способствуют развитию бродильных и гнилостных процессов. Кишечник в таких условиях старается быстрее освободиться от раздражающих его стенки продуктов распада пищевой массы, вследствие чего увеличивается частота стула.

Что нельзя есть при частом или учащенном стуле? Содержание консервантов, искусственных добавок, синтетических красителей, всевозможных усилителей вкуса негативно влияет на работу органов ЖКТ, которые адаптируясь к подобному рациону питания, снижают свои моторные функции, нарушается перистальтика. Что делать, если часто учащенный стул? При участившихся актах дефекации пересмотру подлежит весь рацион питания, в том числе питьевой режим. Пища должна быть щадящей, легко усваиваемой, без избытка животных жиров, нужно есть больше овощей и фруктов, отдавать предпочтение рыбе и нежирным сортам мяса, свести к минимуму употребление насыщенных фруктозой и лактозой продуктов (сладости, выпечка, молоко, сметана).

Пить лучше травяной, например, ромашковый или мятный чай, исключить газировку и энергетические напитки, а также алкоголь. А если человек говорит, что постоянно хочет в туалет по большому, но не может сходить, следует проконсультироваться со специалистом. Проблемы застоя кала в кишечнике могут вызывать серьезные осложнения при несвоевременном лечении.

Рекомендуемое меню, если человек часто ходит в туалет по большому

При расстройстве пищеварительной функции и частом стуле нужно отказаться от жареных блюд и готовить еду преимущественно отварным способом, тушением, запеканием. Рекомендуется:

1 овощной суп, тушеные овощи;

2 отварная, запеченная телятина, птица, нежирная рыба;

3 отварные «вкрутую» яйца;

4 на десерт – суфле из печеных яблок и бананов, творожная запеканка с изюмом;

5 сухари или галеты вместо свежего хлеба.

Пить нужно свежезаваренный черный чай, кисель с минимальным количеством сахара, настой из сухофруктов.

Что делать, как лечить очень частый стул, когда нет симптомов диареи и признаков поноса

Что делать, как лечить постоянное желание ходить в туалет по большому, когда частый стул у взрослого или ребенка появляется из-за заболеваний органов желудочно-кишечного тракта? Диагностированные состояния гастрита, колита, холецистита подлежат лечению квалифицированным гастроэнтерологом.

Нехватка ферментов, как причина очень частого стула

Врач по итогам анализов пациента определит уровень недостаточности отдельных ферментов, продуцируемых поджелудочной железой и доставляемых в отдел двенадцатиперстной кишки (протеазы, липазы, амилазы). Терапия пациентов с диагнозом «хронический панкреатит» состоит в коррекции необходимого уровня ферментов. В соответствие с этим подбираются ферментные препараты, восполняющие их дефицит. Какое должно быть лечение, если резко хочется в туалет по большому много раз за 1 день, но это не симптомы поноса или частого и жидкого стула? Строгая диета и медикаментозные средства, дополнительно вносящие в пищеварительный процесс недостающие ферменты, нормализуют пищеварение и устраняют частый стул.

Если человек часто ходит в туалет по большому, это могут быть симптомы гастрита

Этиология гастритных состояний разнообразна, клинически они проявляются рядом диспепсических признаков (отрыжка, изжога, несварение). Нарушенная секреция желудочного пепсина вызывает недостаточную обработку им поступающей пищи, вследствие чего она плохо расщепляется в кишечнике. Пациента беспокоит постоянное вздутие, плохо отходят газы. Непереваренная пищевая масса ускоренно эвакуируется. Для устранения частого стула при гастрите гастроэнтеролог подбирает препараты, направленные на регуляцию функции желудочных ферментов и ликвидацию воспалительных процессов в желудочном эпителии. Это помогает снять болевой синдром, часто наблюдающийся при гастрите, а также нормализовать процессы переваривания пищи в желудке.

Дисбактериоз, колит, синдром раздраженной кишки – причины нарушения стула

Патологии, связанные с раздражением и воспалением кишечных стенок, требуют комплексной терапии пациента. Колиты разной природы представляют собой воспалительные процессы в тканях толстой кишки, устраняющиеся антибактериальными средствами. При синдроме раздраженной кишки нередко приходиться сначала устранять признаки нервного перенапряжения пациента, а затем переходить к основному лечению, позволяющему избавить пациента от болезненных спазмов и колик (Папаверин, Дротаверин) и стабилизировать моторные функции кишечника (Трибудат, Дюспаталин, Необутин).

Если ранее было проведено лечение антибиотиками, это негативно сказывается на балансе кишечной флоры. Снижение объема полезных лактобактерий и преобладание условно-патогенной флоры способствует учащению дефекаций. Чтобы нормализовать кишечную среду, назначают курс пробиотиков: Линекса, Бифидума, Нормобакта, Энтерола. Помните: частый стул – не отдельная патология, а один из тревожных симптомов, требующий пристального внимания и адекватных действий по отношению к своему здоровью.

Частый жидкий стул у взрослого

• Почему у взрослых бывает жидкий стул?
• Особенности жидкого стула при различных болезнях
• Как лечится жидкий стул?
• Как питаться при диарее?
• Послеродовой понос

Диарея, или жидкий стул, у взрослого #8212; это не болезнь, а один из симптомов различных патологических процессов в организме. В переводе с греческого «диарея» означает «истекаю». Это состояние проявляется слишком частым (более 2 раз в день) кишечным опорожнением, характеризующимся разжиженными выделениями. В разговорной речи часто можно услышать еще одно название #8212; «понос».

Различают хроническую и острую диарею. В первом случае у человека наблюдается жидкий стул более 3 недель, а во втором #8212; 2-3 недели.

Почему у взрослых бывает жидкий стул?

Ежедневно взрослый человек выделяет от 100 до 300 г кала. Периодичность может несколько отличаться, все зависит от особенностей ЖКТ. Если в стуле содержится вода в большом количестве, то он считается жидким. При поносе в фекалиях находится 90% жидкости. А их количество может рассказать о происхождении диареи:

• если кал выделяется часто, но его суммарный объем не увеличен, то причина кроется в нарушении кишечной перистальтики;
• если объем кала значительно возрос, пища не усваивается.

Жидкий стул могут вызвать следующие причины:

• обильная еда с употреблением блюд, тяжелых для кишечника, привела к несварению;
• небольшое пищевое отравление;
• аллергическая непереносимость некоторых продуктов;
• прием ряда лекарственных средств, например, слабительных;
• стрессы;
• смена климатических условий и рациона в период путешествий.

Диарея у взрослых, связанная с данными причинами, не представляет опасности и проходит за несколько дней. Но бывают и более серьезные поводы для жидкого стула, которые заставляют человека задуматься над своим здоровьем:

• заражение болезнетворными микроорганизмами (сальмонеллез, дизентерия, грипп ЖКТ);
• воспалительные процессы в ЖКТ (язва, гепатит, гастрит);
• недостаточность различных ферментов;
• отравления, связанные с токсическим поражением (свинцом, ртутью).

Такое состояние требует уточнения диагноза и квалифицированного лечения, возможно, в стационарных условиях. Простая остановка диареи будет недостаточной мерой. Поэтому не стоит откладывать обращение к врачу.

При обычном несварении человек может ощущать боль в области живота, вздутие с сильным газообразованием и бурление. Если произошло легкое отравление пищей, то могут наступить слабость и повыситься температура. Аналогичная картина наблюдается и при заболеваниях, связанных с инфицированием вирусами.

Тревожным симптомом является обезвоживание. Это проявляется в сухости кожного покрова и слизистых оболочек, губы трескаются, ощущается сильная жажда, мочеиспускание происходит очень редко, моча становится темной. Могут возрасти пульс и давление, иногда начинаются судороги в мышцах. Такое состояние требует немедленной медицинской помощи. Необходимо вылечить недуг, вызвавший понос .

Вернуться к оглавлению

Особенности жидкого стула при различных болезнях

Симптомы при поносе могут быть разными. Если он сопутствует инфекционному недугу кишечника, то у больного наблюдается частый жидкий стул водянистого характера, что приводит организм к сильному обезвоживанию. Еще кишечным инфекциям свойственны фекалии зеленого цвета.

Если стул постоянно жидкий, то врач может диагностировать воспалительные болезни кишечника, например, колиты, энтериты. Такие же выделения наблюдаются при резекции органов ЖКТ и болезни Крона. Черный цвет жидкого стула свидетельствует о кровотечениях в разных отделах желудочно-кишечного тракта.

Светлый цвет жидкого кала может быть симптомом патологии в тонком кишечнике, точнее, в его начальных отделах. Обычно такой стул не слишком частый (не более 3 раз в сутки), но очень объемный.

Заболевания в тонких кишках конечного отдела сопровождаются поносом желтого цвета (частотой до 8 раз в сутки). Выделения носят пенистый и водянистый характер.

Длительная (более 2 недель) беспричинная диарея у людей среднего и пожилого возраста должна навести врача на мысль о том, что у пациента, возможно, опухоль толстой кишки. В таком случае в фекалиях присутствует кровь.

Вернуться к оглавлению

Как лечится жидкий стул?

В качестве первой помощи при поносе у взрослых рекомендуется обильное питье, чтобы не допустить обезвоживания организма. Для восстановления водно-солевого баланса можно принимать регидратирующие препараты в виде растворов. Если под рукой не оказалось данного лекарства, то подойдет подсоленная вода, чай с ромашкой или физиологический раствор.

При жидком стуле больного тщательно обследуют, диагностируют заболевание, вызвавшее понос. Лечение предусматривает избавление от причины, вызвавшей диарею. Помимо этого, врач выписывает лекарственные средства, влияющие на механизм течения заболевания.

Если в организме водно-солевой баланс нарушен, то в качестве лечения назначаются внутривенные капельницы для введения специальных растворов в значительных объемах. Если понос имеет инфекционное происхождение, назначается антибактериальная терапия.

Неинфекционные поносы лечатся комплексно. Используются препараты с ферментами, адсорбенты, медикаменты, способные вернуть моторике кишечника утраченные функции.

В любом случае, если наблюдается жидкий стул у взрослого, необходимо провести обследование и начать верное лечение.

Вернуться к оглавлению

Как питаться при диарее?

Питание влияет на характер стула. Некоторые продукты раздражающе действуют на кишечник. К ним относятся сырые овощи, различные пряности, некоторые фрукты и другие продукты послабляющего действия. Если их употреблять, то остановить понос не удастся.

В первые дни диеты необходимо употреблять пищу, которая имеет закрепляющий эффект. Это пшеничные сухари, пюре из овощей, слизистые каши, протертая рыба нежирных сортов, приготовленная на пару. В качестве питья можно принимать чай или черничный кисель, отвар из черемухи или риса. Первый день диеты можно сделать разгрузочным, то есть пить только сладкий чай.

Если диарея началась из-за пищевой непереносимости, то диета является единственным способом избавления от поноса. Назначается лечебное питание, исключающее те продукты, которые спровоцировали жидкий стул.

Принимать пищу в данный период необходимо почаще, но маленькими порциями. Диета должна соблюдаться на протяжении всего лечения. Жесткой она должна быть в течение первых нескольких дней. Как только сильный понос пройдет, можно постепенно вводить в рацион привычные продукты. Но следует соблюдать несколько правил:

• исключается из рациона раздражающая кишечник пища (к ней относятся острые, соленые блюда и то, что содержит грубую клетчатку);
• необходимо предотвратить выброс желчи, а именно не есть жирную пищу, помидоры, виноград, бруснику;
• исключить газообразующие продукты (яблоки, черный хлеб, молоко).

Больному рекомендуется в рацион ввести следующее:

• котлеты из нежирного мяса, приготовленные на пару;
• нежирная отварная рыба;
• сваренная на воде каша;
• пудинг из риса;
• вареные макаронные изделия;
• свежий творог;
• омлет;
• запеченные фрукты;
• сухарики, сушки;
• вода, чай, компот.

Во время диеты, особенно в первую неделю, необходимо пить большое количество жидкости.

Ее должно быть несколько литров. Это компенсирует связанную с поносом потерянную воду.

Но не только вода вымывается из организма. Теряются микроэлементы и витамины. Поэтому обычная питьевая вода не подходит. Необходимо употреблять напитки с глюкозой и солью. Это поддержит электролиты на нужном уровне, нормализует сахар в крови у взрослых.

В аптеках имеются специальные средства, из которых можно приготовить необходимые напитки. Принимать их можно до и после еды. К ним относятся Регидрон, Гастролит и другие.

Вернуться к оглавлению

Послеродовой понос

Жидкий стул после родов #8212; частое явление, которое беспокоит многих женщин.

Доктор может порекомендовать на какое-то время отказаться от кормления грудью и пропишет необходимые процедуры в качестве лечения. Обычно это диета. По возможности лекарственные препараты не назначаются, чтобы не допустить негативных воздействий на ребенка.

Мама может воспользоваться рецептами народной медицины, делать отвары из лекарственных растений: дубовая кора, перечная мята, корочки граната.

Некоторые фрукты и овощи необходимо исключить из рациона кормящей женщины. Полезны кисломолочные продукты. Нельзя допускать обезвоживания, поэтому жидкости должно быть много.

Если такие средства не помогают и нет возможности посетить доктора, то можно воспользоваться безопасными лекарствами: активированный уголь, Смекта. Они достаточно эффективны. Водный баланс можно привести в норму с помощью безопасного Регидрона.

Способы отличить жидкий стул от поноса у взрослых: как уловить разницу

Жидкий стул у взрослого человека – довольно распространенная проблема. Как же отличить его от поноса, и есть ли разница? Попробуем разобраться в причинах возникновения и особенностях терапии указанных заболеваний.

Объяснение хронической диареи

В норме дефекация у взрослого человека происходил один-два раза в сутки средним объемом, с содержанием жидкости не более 80 %. Если же в кале происходит увеличение жидкости, то в этом случае мы может говорить о проблеме жидкого стула. Отличить его от поноса можно по срокам: жидкий стул обычно приобретает хронический характер, то есть длится 2-3 недели и более. Разница также в том, что диарея имеет более интенсивный характер. Жидкий стул может быть по нескольким причинам:

Жидкий стул чаще всего является вялотекущим симптомом без ярко выраженных сопутствующих патологий. Как его отличить? Разница в том, что при диарее чаще наблюдается повышение температуры, присутствуют выраженные боли в области кишечника.

Этиология острого расстройства

Хотя некоторые врачи считают понятия понос, диарея и жидкий стул тождественными, но некоторые специалисты определяют понос (диарею) как более острое состояние, как правило, требующее принятия экстренных мер. Как отличить причины возникновения диареи? Чаще всего это:

• острое инфекционное заболевание (ротавирус, энтеровирус, бактерии);
• обострения заболеваний ЖКТ;
• стресс;
• отравление некачественной пищей или медикаментами.

Основная опасность при этом – риск обезвоживания организма. В чем разница между поносом и жидким стулом? Признаки, которые должны вызвать беспокойство:

1. Дефекация более трех-четырех раз в сутки водянистым стулом в больших объемах.
2. В кале наблюдаются включения крови, слизи.
3. Повышение температуры.
4. Признаки обезвоживания организма.

К симптомам обезвоживания относятся: сухость во рту, темная моча, слабость, апатия, тошнота, повышение температуры тела. При сочетании этих признаков с поносом – обратитесь к врачу!

Жидкий стул, но не понос – довольно размытое понятие, ведь одно может со временем перейти в другое, и не всегда возможно отличить первые признаки серьезного заболевания. Поэтому в любом случае, если вас беспокоит состояние вашей пищеварительной системы, лучше обратиться к врачу для определения точного диагноза.

Различия в терапии

Жидкий стул и понос имеют также большую разницу в лечении. Терапия жидкого стула, но не поноса в первую очередь заключается в пересмотре своего питания. Что же рекомендуется употреблять при жидком стуле, но не поносе?

• Кушайте больше каш, сваренных на воде, но особенно рекомендуют рисовую кашу и рисовый отвар.
• Ежедневно употребляйте йогурт или кефир с бифидобактериями – они помогают нормализации процесса пищеварения.
• Из мясных продуктов следует отдать предпочтение нежирным сортам мяса, приготовленным на пару.
• Пейте кисели, особо эффективным закрепляющим действием отличается черничный кисель.
• Не употребляйте жирную пищу, так как она провоцирует выброс желчи.
• Исключите продукты, вызывающие газообразование в кишечнике.
• Необходимо употреблять большое количество жидкости (простой воды или напитков с глюкозой).
• В случае непереносимости лактозы (снижения фермента лактазы в организме) ограничить или исключить употребление молока. Обычно симптомы жидкого стула, но не поноса, проходят сразу же. При повторном употреблении молока снова возможно появление жидкого стула.

Как правило, в 90 % случаев проблема исчезает на этом этапе и специального лечения не требуется. Разница проявляется в том, что для лечения поноса у взрослого чаще всего требуется специфическое лечение, как минимум – прием противодиарейных препаратов. Кроме того, врач может порекомендовать народные средства лечения. Если понос грозит обезвоживанием, то больного госпитализируют и вводят электролитический раствор при помощи внутривенных капельниц.

Таблица сравнения

Попробуем составить сравнительную таблицу с параметрами, по которым можно различить жидкий стул и понос у взрослого. Следует понимать, что разница достаточно условна, однако все же она дает общее представление о специфике явления.

Причины развития диареи у взрослых, способы лечения

Расстройство кишечника, понос, диарея — под этими названиями подразумевается одно не слишком приятное явление, которому подвержены и взрослые, и дети. Речь идет об учащенных жидких испражнениях, возникающих по разнообразным причинам и являющихся источником повышенного обезвоживания организма. Кроме того, человек теряет множество необходимых минералов и питательных элементов, что нарушает метаболические процессы.

Рассмотрим причины и лечение жидкого стула у взрослого пациента. Понос может возникать на фоне пищевого отравления либо по причине воздействия бактериальных и вирусных агентов. Каждому виду диареи присуща своя симптоматика, а неправильная либо несвоевременная терапия способна привести к осложнениям. Потому даже несерьезное, казалось бы, расстройство требует пристального внимания.

Причины, способствующие формированию состояния

Иногда диарея — состояние кратковременное, проходящее достаточно быстро. В иных случаях расстройство стула наблюдается на протяжении длительного периода, что не может не беспокоить. Возможные причины:

Расстройство может возникнуть из-за употребления непривычных блюд.

Также диарея может развиваться на фоне язвенных обострений, развития злокачественных новообразований, отравления грибами либо бытовой химией, несоблюдения элементарных правил гигиены.

В некоторых случаях необходимо немедленное обращение в клинику, о чем могут свидетельствовать следующие признаки:

• тошнота, рвотные позывы;
• постоянно возникающие позывы испражняться;
• болевые ощущения в животе, тяжесть;
• повышенное газообразование;
• слишком высокая температура тела;
• желтый оттенок жидких испражнений;
• черная окраска кала либо примесь крови в нем;
• пенистый понос зеленого цвета у взрослого пациента.

Традиционная терапия диареи

Основная опасность при поносе — быстрое обезвоживание, особенно если к частым испражнениям присоединяется рвота. Поэтому необходимо постоянно восстанавливать водный баланс — необходимо обильное питье. Идеальный вариант — кипяченая вода и травяные чаи, специальные растворы, помогающие восполнить потерю микроэлементов, чаще всего назначают Регидрон. При рвоте воду следует пить маленькими глотками как можно чаще.

Невозможно действенно лечить диарею без коррекции питания. Восстановление работы ЖКТ требует назначения щадящей диеты, основные принципы которой заключаются в следующем:

• Составление сбалансированного меню, позволяющего обеспечить нормальную жизнедеятельность.
• Снижение нагрузки на систему пищеварения.
• Постепенное и осторожное расширение рациона.

Существует ряд правил, которых необходимо придерживаться. Продукты следует варить либо готовить в пароварке, все подаваемые блюда не должны быть излишне холодным либо горячими. Следует перейти на дробное питание: увеличить количество приемов пищи, одновременно снизив объемы порций. Так желудку будет проще восстановить нормальное функционирование.

При диарее предпочтение отдают следующим продуктам:

• несладкие сухарики или «вчерашние» хлебные изделия;
• нежирные — лучше овощные — бульоны;
• диетические мясные и нежирные рыбные блюда;
• вареные яйца;
• постный творог;
• печеные яблоки;
• слабые чаи и ягодные кисели.

После того, как неприятные симптомы исчезнут, рацион можно будет постепенно расширять, внимательно отслеживая при этом реакцию организма. В случае если диарея отсутствует, в рацион вводят очередной продукт.

Что касается приема лекарственных препаратов, то их назначением должен заниматься исключительно специалист. При самолечении антидиарейными препаратами высок риск повреждения слизистого кишечного слоя. В случаях когда понос возникает на фоне воспалительных процессов, требуется комплексное лечение. Инфекции устраняются при помощи противомикробных препаратов.

Острый понос в сопровождении болевых ощущений, спазмов, приступов рвоты требует приема средств, позволяющих понизить моторику кишечника. При дисбиозе требуется восстановление микрофлоры, для чего прописывают прием пробиотиков и пребиотиков, а также назначают витаминный курс.

Наиболее действенные рецепты для лечения диареи

Если диарея не осложнена другими симптомами, можно использовать народные рецепты для ее устранения, применяемые на фоне диеты. Существует ряд чаще всего используемых отваров и настоев, проверенных временем.

Идеальное средство при поносе — отвар из дубовой коры. Для его приготовления на стакан кипятка требуется щепотка измельченного ингредиента. Затем смесь следует продержать на водной бане в течение десяти минут, профильтровать и пить трижды за сутки. Разовая порция должна составлять 18 грамм.

Отвар перегородок грецкого ореха

Крепящими свойствами обладает кожура граната и перегородки орехов. В 500 мл кипящей воды добавляют большую ложку ореховых перегородок, настаивают 20 минут, фильтруют и принимают в утреннее время перед завтраком. Рекомендуемая порция — 100 мл.

Рецепты водочных настоек

Можно приготовить водочную настойку. Перегородки ореха в количестве трех больших ложек заливают бутылкой водки либо разбавленного спирта и настаивают в тепле 12 суток, фильтруют, выпивают по 100 мл в случае развития диареи.

Также используют недозрелые плоды грецкого ореха, собранные в июне и июле. Рецепт приготовления настойки:

1. 20 плодов моют, мелко режут вместе с кожурой;
2. помещают сырье в стеклянную емкость;
3. добавляют пол литра водки;
4. емкость закрывают и настаивают две недели;
5. настойку фильтруют, переливают в бутылку;
6. хранят препарат в темноте.

Принимать средство следует по большой ложке трижды за сутки, после основных приемов пищи.

Спиртовая настойка перегородок грецких орехов

Еще один рецепт рекомендует залить 30 грамм измельченных ореховых перегородок спиртом в объеме 250 мл и настаивать в течение трех суток, регулярно встряхивая емкость. Средство фильтруют, принимают при диарее от шести до десяти капель три либо четыре раза за сутки. Пить средство следует до приемов пищи, запивая его водой. Следует проявлять определенную осторожность при использовании средств из орехов, поскольку при повышенной чувствительности могут развиваться аллергические реакции. Также орех не показан при наличии нейродермита, экземы либо псориаза.

Настойка на красном вине

Если расстройство очень сильное, рекомендуют залить литром крепленого красного вина стакан ореховых перегородок и настоять средство в темноте в течение семи суток, периодически его взбалтывая. Затем напиток фильтруют и принимают до еды по маленькой ложке. Таких приемов в сутки должно быть не менее трех. Снадобье следует запивать теплой водой.

Гранатовые корки

Сухие гранатовые корки не менее действенное средство. Три больших ложки измельченного ингредиента следует залить 500 мл жидкости и варить в течение пяти минут, после чего настоять до остывания и профильтровать. Если диарея частая и сильная, взрослым пациентам необходимо пить по 250 мл в утренние, вечерние и дневные часы. При слабых проявлениях патологии достаточно половины порции утром и перед сном.

Прочие народные средства лечения поноса

Кроме орехов, граната и коры дуба существует немало эффективных способов, которые действенно устраняют понос:

Порой неожиданно у людей может наблюдаться частый стул без поноса, появляющийся по неясным причинам. Довольно часто позывы в туалет бывают ложными, сопровождаясь сильными болями.

При диарее нетрудно узнать причину ее возникновения. Но при участившихся позывах без поноса довольно трудно определить причины.

Причины участившегося стула

Есть ряд причин, по которым у взрослых появляется частый стул без диареи. Всем необходимо знать эти причины, что позволит избегать неприятных ситуаций. Причина может заключаться в воспалении в прямой кишке, у больного появляются довольно сильные боли и учащается опорожнение кишечника. Изначально позывы контролируются, но чуть позже они протекают непроизвольно.

Недостаток пищеварительных ферментов

У многих людей пищеварительные ферменты вырабатываются в малом объеме, данное отклонение связывается с происходящими сбоями в функционировании поджелудочной железы. Для хорошего пищеварения организм нуждается в достаточном объеме ферментов. Из-за их недостатка определенная часть употребляемой продукции не может перевариться, из-за чего приходится часто бегать в туалет.

Нарушение функционирования ЖКТ

Появление частого стула может происходить из-за развития болезней: это могут быть колиты, гастриты, холецистит, панкреатит. Человек страдает от метеоризма, ощущения тяжести в животе, из-за чего появляются частые позывы в туалет.

Раздраженный кишечник

Эта болезнь трудно определяется, если кишечник находится в раздраженном состоянии, когда после еды сразу приходится ходить в туалет. Бывают ситуации, когда человек не успевает доесть, как ощущает позывы к дефекации. При подобном недомогании консистенция стула меняется, но реже наблюдается жидкий стул.

Чрезмерное употребление клетчатки

Когда человек есть много клетчатки, то он может столкнуться с проблемой частого стула. Когда меняется меню питания, то число суточных позывов к опорожнению также меняется.

Вегетарианство и сыроедение

При плохом питании также появляется такое неприятное явление. Съедая множество сырых овощей и фруктов, то кишечник функционирует быстрее, из-за чего часто опорожняется. Зачастую подобная проблема наблюдается у вегетарианцев. Независимо от причины наблюдается не только увеличение частоты опорожнения, но и изменение запаха, каловой консистенции и цвета.

Психологические проблемы

У взрослого участившийся стул может происходит в связи с частыми неврозами. Нервная система оказывает сильное воздействие на пищеварительную систему и люди, которые подвержены частым и сильным стрессам, начинают мучится от частых дефекаций.

Подобные отклонения указывают на такие проблемы:

• Шизофрения;
• Множество одновременно появившихся трудностей;
• Нестабильность эмоционального фона и присутствие страха;
• Непроходящее раздражение и стрессы.

Довольно часто чувственные и эмоциональные люди в подобной ситуации думают, что у них возникли какие-либо заболевания, чем ситуация усложняется и усугубляется.

Чтобы устранить подобную проблему, необходимо:

• Обращаться к доктору, который поможет справляться со стрессовыми ситуациями;
• Некоторые люди могут некоторое время употреблять таблетки от депрессий.

После выявления и решения проблемы появившаяся проблема с частой дефекацией быстро исчезает.

Чем опасен частный стул?

При участившихся кишечных дефекациях возможны следующие последствия:

• Развитие авитаминоза и анемии, при которых ухудшается ферментная выработка, а приходящая в кишечнике еда остается непереработанной;
• При отсутствии лечения данной патологии возможно существенное ослабление зрения, кровоточивость анального канала и хрупкость костей;
• С калом выбрасываются витамины и микроэлементы, требующиеся для нормального функционирования организма;
• Когда в организме происходит выработка недостаточного объема желчной кислоты, то в течение суток число походов в туалет значительно увеличивается. Фекалии обретают маслянистую консистенцию и бледный цвет.

Если же у вас частый стул, с жидкой диареей, рекомендуем ознакомится с другой нашей статьёй: Причины возникновения и лечение сильного водянистого поноса у взрослых

Запрещенная пища при учащении стула

Учащенный стул часто провоцируется неправильным питанием. В такой ситуации лечение начинается с детального анализирования продуктов.

Учащенную дефекацию могут вызывать следующая продукция:

• Включение в ежедневный рацион еды, в которой содержится много фруктозы;
• Употребление большого объема молочной продукции;
• Использование искусственных заменителей сахара, которые также могут провоцировать появление некоторых проблем.

Пока не исчезнет недуг, рекомендуется исключать из меню:

• Очень горячие продукты, которые раздражают кишечные стенки, что провоцирует частый стул.
• Копченые и жареные продукты.

Как нормализовать участившейся стул?

Перед тем, как начинать лечение, человеку нужно определить причину, по которой это произошло, для этого надо идти к доктору и пройти обследование.

Начинают лечиться на основе образа жизни и привычек человека.

Чтобы нормализовать частоту походов туалета, необходимо:

• Провести анализ продукции, которая употреблялась за 3 дня до появления недуга;
• По возможности пересмотреть и изменить меню питания.

Также можно попробовать включить в ежедневный рацион:

• Готовящееся на пару или вареное нежирное мясо;
• При подобном недомогании полезно употреблять черный чай и вареные куриные яйца;
• Чтобы нормализовать опорожнения, отлично подходит кисель, но варить его следует из натуральных продуктов;
• Употребление сухариков позволяет также сокращать число походов в туалет;
• Овощные и мясные бульончики;
• Рекомендуется ежедневное меню обогащать нежирным творог и рыбой.

Чтобы нормализовать объем вырабатывающихся ферментов, нужно заниматься лечением панкреатита, от которого помогает Фестал и Мезим. В процессе лечения следует тщательно придерживаться указываемой дозировки и следовать рекомендациям доктора.

При учащении стула, спровоцированного колитом, в обязательном порядке необходимо:

• Употреблять антибактериальные лекарства;
• Они позволяют подавлять патогенные микробы, размножающиеся в кишечнике;
• Нужная дозировка выписывается доктором, в зависимости от самочувствия больного.

При хроническом гастрите:

• Развитие гастрита происходит из-за инфекции, которую вызывает бактерия Хеликобактер пилори.
• Гастрит также может проявиться в результате иных болезней, которые связаны с желудком.
• Для проведения лечения гастрита выписываются антибиотики.

При употреблении антибиотиков возможны нарушения кишечной микрофлоры, в итоге развивается дисбактериоз. Из-за дефицита полезных бактерий учащается опорожнение. Для восстановления микрофлоры надо употреблять пробиотики и спустя какое-то время стул нормализуется и уменьшится образование газов.

Для лечения кишечного раздражения надо следовать следующим правилам:

• В том случае, когда болезнь развивается в связи с неврозами, то следует употреблять лекарства от депрессий.
• Подбор лекарств осуществляется с учетом индивидуальностей человека.
• Рекомендуется также сходить к психологу и выполнять физические упражнения.

При появлении проблем со стулом, когда человек начинает часто посещать туалет, то требуется:

• Сходить к доктору для определения настоящей причины этого явления.
• Помимо этого, нужно устранять все причины, которые провоцируют нервозы у человека, ходить к психологу и употреблять лекарства от депрессий.
• Также рекомендуется пересматривать меню питания и убирать продукты, способные вызвать частую дефекацию кишечника.

Заключение

Участившийся стул связывается с болезнями ЖКТ и желудка, которые необходимо обязательно определять и проводить эффективное лечение. Стоит учесть некоторые полезные рекомендации:

Когда причиной становится частое и чрезмерный прием антибиотиков, то требуется восстановление кишечной микрофлоры. Необходимо помнить, если есть сырые овощи и фрукты, то это может неблагоприятно отразиться на частоте стула.